Waldbaden - Grüne Kur in Bad Rehburg (Veranstaltungsname)

Im Grün der Bäume nehmen wir uns bewusst Zeit zur Entspannung und zum Innehalten. An verschiedenen Stationen nutzen wir unsere Sinne und nehmen Düfte, Geräusche, Baumrinde und Moospolster achtsam wahr – in Bewegung und in Ruhe.

Das Naturerleben in der Begegnung mit dem Wald und uns selbst kann zu Entspannung und Wohlbefinden beitragen. Der Aufenthalt im Wald bietet Gelegenheit, Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Eindrücke zu sammeln.

Treffpunkt: Wandelhalle

Bitte mitbringen: der Witterung angemessene Kleidung, eine undurchlässige Sitz- und Liegeunterlage, ein Getränk, Insektenschutz. Festes Schuhwerk wird empfohlen.

Dauer: ca. 2,5 Std.