Die Überlandtour führt auf guten Fahrradwegen durch eine vielfältige und abwechslungsreiche Landschaft. Es geht über ruhige, asphaltierte und fast autofreie Routen durch die Samtgemeinde Bruchhausen-Vilsen.
Die Beschilderung erfolgt über eine Index-Beschilderung und ist an verschiedenen Radwegschildern und allen wichtigen Streckenpunkten angebracht. Während die Strecke Richtung Martfeld und Schwarme ohne größere Steigungen zu bewältigen ist, geht es auf der Strecke Richtung Asendorf und Graue mitunter richtig zur Sache. Die Tour ist so angelegt, dass jederzeit zum Ausgangspunkt zurückgekehrt werden kann.
Es ist eine schöne Tour durch idyllische Dörfer, Feld, Wald und Wiesen und die Besonderheiten der Geest- und Bruchlandschaft. Zur Rast und Erholung laden Gasthäuser und Landcafés ein.